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  • 当大家聊护齿,其实是在聊一辈子
  • 发布时间: 2015-05-14
  •   网页链接:http://www.xxcb.cn/health/myyhs/2015-05/8984675.html
      来源:潇湘晨报 编辑:本报记者陈诗娴编辑: 陈诗娴时间:2015-05-07 16:21:55
      关于牙齿健康,俗语里说“牙疼不是病,疼起来真要命”。但在澳门必赢网址特诊科主任主任医师戴丽霞看来,“牵一‘齿’而动全身”更贴切。她在接受潇湘晨报记者采访时说:“完全健康的牙齿,可以使用一生。不易被重视的牙齿疾病,却是人体健康的‘定时炸弹’。”那么如何才能打造一口坚强的牙齿?
      81岁的老太太仅凭牙齿就能拉动汽车!近期央视播出的《出彩中国人》中,王娭毑展示了这一“牙齿绝活”。老人“牙不老”让人羡慕。不过,澳门必赢网址特诊科主任主任医师戴丽霞说,“老年人牙齿松动脱落,是由多年的牙周病导致的。”
      一般人都知道老年时期牙齿会相对脆弱,所以会加强保护。殊不知,牙齿健康还得从娃娃时期抓起。
      婴儿期小心“奶瓶”惹出祸
      “婴儿没长牙,何来爱牙?”其实,婴幼儿时期如果没有维护好口腔健康,将会给孩子带来终生影响。
      戴丽霞表示,家长首要注意的是如何正确使用奶瓶。婴幼儿时期正是恒牙生长发育的重要时期。长期使用奶瓶喂养就会形成奶瓶龋,导致婴幼儿上颌至少6颗乳前牙的严重龋坏。每次喂奶后,家长应在手指上缠上干净纱布,擦洗宝宝的牙龈、腭部、牙面并喂以温开水,冲洗口腔内残留的食物。
      其次,奶瓶还会导致上下颌骨咬合关系不正常,形成所谓的“地包天”。所以,喂前一定要把孩子抱起来;不可让孩子躺着自行喝奶瓶,也尽量不要喝夜奶;喝完奶后要让孩子喝点清水。
      儿童期(1-8岁)养成正确护牙习惯最重要
      戴丽霞说,我国少儿龋齿率高达60%多。这主要和儿童爱吃糖果、巧克力等的饮食习惯有关。家长应正确引导。
      此外,要加强孩子的牙齿咀嚼力。这一阶段,乳牙可以承受跟恒牙一样的咀嚼力。所以,不用把所有食物煮得很烂很软。
      “关注孩子正确的护牙习惯,在这一阶段最为重要。”戴丽霞表示,经常咬嘴唇、咬手指、吐舌,张口呼吸、晚上睡觉打呼、有偏侧咀嚼的习惯都会导致牙齿及颌面部发育畸形。一旦发现,及时去医院就诊。长沙美奥口腔医院院长赵鑫指出,小到清洁用具、大到牙齿矫正,家长都需要为孩子选择最佳的方式。
      成年时
      “槟榔牙”更要定期防护
      “在这一阶段,牙周病变成口腔健康最大‘杀手’”。赵鑫表示,我国牙龈炎及牙周炎发病率远高于发达国家水平。牙龈及牙周萎缩、牙齿松动成为缺牙的主要原因之一。
      [专家方案]
      赵鑫说,对于牙周病及其他牙病患者来说,定期洗牙能够有效改善牙周疾病。超声波洗牙可以有效清除牙菌斑、牙结石等口腔异物,并能预防口腔疾病,减轻牙龈炎、牙周炎的症状。赵鑫建议,成年人一般一年建议洗两次牙。
      对于爱嚼槟榔的人来说,口腔健康问题尤为突出。对于爱嚼槟榔的人来说,半年至一年洗一次牙必不可少。同时,“槟榔牙”者洗牙后,必须戒掉槟榔和香烟。此外,赵鑫提醒,洗牙必须在正规的医疗机构进行。
      老年时
      “老掉牙”需及时修复
      “在我国,老年人最常见的口腔疾病包括龋齿和牙周病。其中龋齿的患病率高达98.4%,牙周病患病率达51.6%。”戴丽霞表示。来自澳门必赢网址的数据显示,长沙市中、老年人牙列缺失占86.1%,而义齿修复率仅为42.6%;无牙颌率为6.82%。
      [专家方案]
      当出现牙齿缺失时,一定要做及时修复,拖的时间越久越不利。在选择修复方式的时候,专家建议选择种植牙技术。种植牙被誉为“第三副牙齿”,功能上近似于天然牙。同时,在口腔的日常护理上,赵鑫建议使用牙缝刷。老年人的牙龈萎缩之后牙缝变得很大,餐后会有很多食物残渣。这会导致暴露的牙根龋坏,加剧牙周组织萎缩。因此,有效地清理牙缝隙可以很好地预防老年人的根面龋及牙周炎。
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